Gua Sha

Gua Sha ist eine altbewährte Technik, die von vielen asiatischen Familien als „Hausmittel“ gegen erste Krankheitszeichen eingesetzt wird. Dabei wird die Haut mit einem abgerundeten Gegenstand oder mit einem flach geschliffenen Stück Büffelhorn mit schabenden, streichenden Bewegungen gereizt. Gua Sha wird in der Chinesischen Medizin bei akuten wie auch chronischen Erkrankungen und Schmerzzuständen eingesetzt. Die Wirkung ist ähnlich wie beim Schröpfen.

Durch die stimulierende Wirkung auf die Haut hat Gua Sha einen regulierenden Einfluss auf den Stoffwechsel, regt die Durchblutung an und stärkt das Immunsystem. Gua Sha kann z.B. beginnende Erkältungen positiv beeinflussen.